Cette formation permet de développer une plus grande qualité de présence auprès de nos interlocuteurs et une meilleure qualité de relation notamment dans les situations difficiles.

Méthodologie

Les méthodes de la Pleine Conscience nous permettent de passer progressivement de nos réactions habituelles à des réponses adaptées.
Il est question de développer des postures qui nous préservent, tout en favorisant l’échange.

• Apports théoriques relatifs aux relations en situation de travail
• Analyse de situations professionnelles
• Moments d’expression individuels
• Travail de groupe
• Mises en situation
• Méditation de Pleine Conscience
• Etirements corporels en douceur
• Apports méthodologiques en fonction des situations rencontrées

Deux intentions :

La formation Communiquer en Pleine Conscience nous aide à développer notre authenticité, notamment dans les situations nécessitant de prendre soin de la relation.

Développer une qualité de présence :

Nous sommes au cœur de la pleine conscience.
Il est question du développement de la conscience de soi dans l’instant et de ce qui se joue, sans jugement de valeur.
Nous développons notre faculté à être pleinement présent pour entrer en communication, quels que soit les enjeux des situations rencontrées.

Développer une qualité de relation :

Les relations professionnelles avec nos interlocuteurs nous confrontent à notre capacité à entendre et à dire.
Le stress généré par certaines situations impacte sur les attitudes de chacun.
Quand les émotions entrent en jeu, elles peuvent altérer nos capacités à bien vivre les relations. Il peut être question d’annoncer une mauvaise nouvelle, de prendre en compte des résistances, d’accompagner dans l’élaboration d’un projet personnel, de remotiver, …
Développer une meilleure conscience de soi et de ce qui se joue permet de passer de réactions stéréotypées à des réponses adaptées.
Nous développons donc une meilleure capacité à nous exprimer avec bienveillance et à accueillir l’expression de nos interlocuteurs.

Quels bénéfices attendre ?

Une meilleure conscience de soi dans l’instant, en interaction.
Une plus grande capacité d’ajustement à nos interlocuteurs et aux situations.

Déroulement :

Deux journées de formation de 9 H à 12 H 30 et de 13 H 30 à 17 H
Un questionnaire pour prendre connaissance de vos attentes
Un questionnaire dans les deux semaines suivant la formation

Public

Cette formation s’adresse principalement aux personnes pour qui  la qualité de présence est une part importante de leurs activités professionnelles :  Professionnels de la santé, du médico-social ou de l’éducation, par exemple. Elle peut être suivie dans le cadre de la formation continue ou à titre personnel.

Prix et modalités :

Dans le cadre de la formation continue :
300 € Net de Charge pour les deux journées de formation.
Les modalités de prise en charge éventuelle dans le cadre de la formation continue sont détaillées dans la fiche d’inscription que nous vous adresserons sur demande.
Le Cabinet Vision Partagée est un organisme de formation référencé auprès de la Direccte et Datadocké
Les repas sont à la charge des stagiaires
Une attestation de formation est délivrée en fin de formation

Dans le cadre d’une prise en charge individuelle :
Prix : nous consulter
Paiement fractionné possible.
Les repas sont à la charge des stagiaires
Une attestation de formation est délivrée en fin de formation

Animateur :

Jean-Yves L’HUILLIER
Instructeur MBSR Certifié

Téléphone :

06 85 10 73 75